8 glavnih vzrokov za bolečine v hrbtu – kako se z njimi spopasti?

Ženska skrbi zaradi bolečin v hrbtu

Skoraj vsakdo vsaj enkrat doživi bolečine v hrbtu. Po mnenju biologov je eden od njegovih vzrokov neenakomerno porazdeljena obremenitev hrbtenice. Pogosto pa se ugotovi, da če boli hrbet, potem boli tudi kakšen drug organ. To kaže na kompleks bolezni.

Simptomi

Sindrom bolečine se kaže na različne načine. Odvisno od razloga, ki je povzročil tak občutek. Pogosto se bolečine v hrbtu pojavijo zaradi dolgotrajnega bivanja v enem položaju, pri kašljanju so lahko povezane z boleznimi dihal, težavami z ledvicami in okužbami.Vendar pa so njeni simptomi različni.Hude bolečine v hrbtu, ki dolgo ne minejo, pogosto spremljajo šibkost, izguba teže, pritisk v prsnem košu, izguba sluha in vida. Narava tega simptoma je lahko tudi drugačna.

Huda bolečina v sredini hrbta - znak poškodbe hrbtenice

Bolečine v sredini hrbta včasih opazimo pri težavah s prebavili, prekomernem delu. Lahko je posledica prekomerne obremenitve mišic. Ostra bolečina v hrbtu, ki se čuti pri upogibanju, pogosto kaže na stisnjen živec. Nelagodje običajno takoj izgine. Če pa nelagodje ne izgine, morate obiskati zdravnika. Zaradi stiskanja živčnih končičev je moten krvni obtok, nastane krč, ki draži nevroreceptorje. Če se to nadaljuje dlje časa, oseba doživi šibkost z bolečinami v hrbtu, izgubi sposobnost za delo.

Vzrok za tavajoče bolečine v hrbtu so lahko vnetna žarišča, ki nastanejo v enem od notranjih organov in hkrati sevajo v hrbet. Potem lokalizacija neprijetnega simptoma ne ustreza kraju, kjer poteka patološki proces. Strokovnjaki takšne bolečine imenujejo tudi obsevalne.

Vzroki za bolečine v hrbtu

Običajno tak simptom ne predstavlja nevarnosti za človeško življenje. Je pa dokaz možnih patologij notranjih organov ali same hrbtenice. Zato je bolje, da ne odložite obiska zdravnika, ki lahko ugotovi vzroke za bolečine v hrbtu.. Ne poskušajte se jih znebiti sami.

Razlog za obisk specialista je sindrom bolečine, ki je nastal kot posledica poškodbe, še posebej, če ima vse večji značaj. Zvišanje telesne temperature, šibkost, občutek togosti v hrbtenici bi morali opozoriti. Če ima otrok bolečino v hrbtu od križa do vratu in ne mine tudi, ko leži, obstaja velika verjetnost začetne skolioze. Poleg tega lahko to kaže na prisotnost vnetnega procesa. Premik vretenc, kronične bolezni pojasnjuje, zakaj hrbtenica boli na sredini. Obstaja veliko drugih zdravstvenih težav, ki povzročajo neprijeten simptom v enem ali drugem delu hrbtenice.

Prirojene patologije

Hude bolečine v hrbtenici so lahko povezane z anomalijami v njeni strukturi, ki vključujejo:

  • Sakralizacija zadnjega vretenca, ki se praktično zlije s križnico.
  • Lumbarizacija, ko se iz zgornjega križnega dela oblikuje dodatno ledveno vretence.
  • Nezaprti loki vretenc, ki izzovejo razvoj hrbtenične kile.
  • Prirojena skolioza, ki vodi do motenj v delovanju notranjih organov.

Ljudje, rojeni s kršitvijo tvorbe vretenc, trpijo zaradi nesorazmerne rasti, nastanka takšnih patologij, kot so grba, lordoza. Bolečine v hrbtu ob hrbtenici jih spremljajo skoraj nenehno.

Spondilolisteza

Bolezen je lahko prirojena ali pridobljena. Vretenci se postopoma premikajo drug proti drugemu, nato pa eno popolnoma zdrsnejo s spodnjega. Posledica tega je deformacija hrbtenice, stiskanje hrbtenjače, kar pogosto vodi v invalidnost.. Za spondilolistezo je značilna omejena gibljivost prizadetega območja - prsnega, vratnega ali ledvenega. V skladu s tem se v določenem delu hrbtenice čuti bolečina.

Obstaja več vrst spondilolisteze:

  • Displastična. Pojavi se kot posledica prirojene okvare.
  • Isthmic. Nastane zaradi pretiranega fizičnega napora ali po poškodbi.
  • Degenerativno. Je posledica artritičnih sprememb.
  • Travmatično - z zlomom sklepnih procesov.
  • Patološki. Ta oblika izzove tumor, artrogripozo, Pagetovo bolezen.

To ni neodvisna bolezen in le zdravnik lahko ugotovi, zakaj boli hrbet v hrbtenici in s čim je to povezano.

skolioza

Tako se imenuje ukrivljenost hrbtenice v bočni ravnini, ki jo spremljajo izrazitejše fiziološke krivulje. V napredni fazi se ji pridruži deformacija prsnega koša in medeničnih kosti.Hkrati se k bolečinam v hrbtu v hrbtenici doda tudi kršitev delovanja notranjih organov.

Otroci z intenzivno rastjo so najbolj dovzetni za skoliozo - od 4 do 6 in od 10 do 14 let. Te patologije ne smemo zamenjati s kršitvijo drže. Slednje lahko enostavno popravimo s pomočjo telesnih vaj, tako da nadzorujemo pravilno prileganje pri mizi. Da bi se znebili skolioze, je potrebno celovito zdravljenje.

Kompresijski zlom

Ta poškodba nastane pri udarcu, skakanju, padcu, ko morate pristati na nogah. Kompresijski zlom je včasih posledica pretiranega atletskega treninga. Drug vzrok za to patologijo je osteoporoza, povezana s pomanjkanjem kalcija. Bolečina je lahko akutna ali zmerna, odvisno od resnosti poškodbe. V tem primeru pacient čuti naraščajočo šibkost v okončinah.

Osteohondroza

Stisnjene živčne korenine so še en razlog, zakaj vas lahko boli hrbet. To se zgodi zaradi premika vretenc zaradi deformacije medvretenčnih ploščic.Bolezen se razvija dolgo časa, včasih več let.. Osteohondroza je lahko različnih vrst, ki se razlikujejo po klinični sliki - ledveni, ko boli sredina hrbta, maternični vrat - za katero so značilne težave materničnega vratu, prsnega koša.

Deformacija medvretenčnih ploščic pri osteohondrozi lahko povzroči bolečine v hrbtu

Tumorji

Bolečina pri malignih tumorjih ima svoje značilnosti. Ko tumor raste, pride do postopnega stiskanja hrbtenjače.Prvič, oseba doživi izbrisano bolečino, težo v hrbtenici.Potem postanejo simptomi bolj izraziti. Hkrati protivnetna zdravila praktično nimajo zaviralnega učinka. Obstaja občutek, da boli celotna hrbtenica. Sčasoma pride do otrplosti spodnjih okončin, motenj v delovanju organov prebavil in sečil.

Nalezljive bolezni hrbtenice

To je eden od pogostih vzrokov za bolečine v hrbtu.

Glede na lokalizacijo vnetnega procesa se razlikujejo naslednje bolezni:

  • osteomielitis;
  • spondilitis;
  • Pottova bolezen;
  • diskitis;
  • paraspinalni absces;

Narava teh patologij je drugačna. Vsak od njih se pojavi samostojno ali kot zaplet po vnetni bolezni.

Mehanske poškodbe

Obstaja veliko razlogov, zakaj vas boli hrbet. In ena najpogostejših je poškodba mehkih tkiv, modrice hrbtenice, zlomi vretenc, reber.

Tudi manjša poškodba lahko povzroči resne posledice. Ker se bolečina včasih ne pojavi takoj po poškodbi, človek pozno poišče zdravniško pomoč. To grozi s paralizo nog ali celotnega telesa.

Poškodba hrbtenjače med modricami, pretresom možganov, stiskanjem vodi do izgube občutljivosti in sposobnosti nadzora spodnjih okončin. Posledica modrice je uničenje tkiva, nekroza. Pri rupturi je možna poškodba hrbtenjače s kostnimi fragmenti. Stiskanje se pojavi pri izpahu ali zlomu, pa tudi pri vnosu tujka v hrbtenico.Obstaja možnost krvavitve in hematomielije. Z izpahom se lahko poškoduje medvretenčna ploščica, ko boli celoten hrbet, pa tudi okcipitalna regija. V hujših primerih je možna izguba občutljivosti v nogah in popolna paraliza.

Diagnostika

Nemogoče je samostojno določiti vzrok bolečine v hrbtu v predelu hrbtenice. Natančno diagnozo lahko postavi le specialist s celovitim pregledom. Tudi če ni nelagodja, vendar pritisk povzroča bolečino v vretencu, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Danes obstaja veliko število diagnostičnih metod. Pomembno je pravilno oblikovati algoritem za pregled bolnika. Med prvim pregledom se vsi simptomi natančno preučijo, da se ugotovi prisotnost resne patologije.

Naslednje metode pomagajo določiti natančno diagnozo:

  • Radiografija. Zazna poškodbe, ukrivljenost, premike vretenc, kile, izbokline, vnetja.
  • Pregled z računalniško tomografijo. Omogoča vam, da vidite spremembe v mehkih tkivih, hrustancu.
  • Slikanje z magnetno resonanco. Določa poškodbe živčnega in mišičnega tkiva, zlome brez premika.
  • Elektronevromiografija. Zgodi se, da se, ko boli hrbtenica, pojavijo krči in izguba občutljivosti. Za določitev stopnje poškodbe živca je predpisan EMG.
  • Ultrazvočni postopek. Pomaga prepoznati poškodbe ligamentov, kit. Dodelite, če sumite na prisotnost vnetja mehkih tkiv.
  • Artroskopija je manj priljubljena metoda, ko se bolezen sklepa diagnosticira s kirurškim posegom.

Priporočljivo je opraviti diagnostiko, tudi če bolečina ne povzroča stalne tesnobe, ampak se pojavi le, ko pritisnete na hrbtenico na sredini hrbta, zgornjem ali spodnjem delu hrbta.

Zdravljenje

Bolečine v hrbtenici so lahko različne intenzivnosti. Ne glede na to, ali se počuti zelo šibko ali neznosno, je zdravljenje potrebno. Glavna stvar je odpraviti vzrok tega simptoma. Režim zdravljenja se pripravi individualno za vsakega bolnika, vendar je prvi korak vedno lajšanje bolečin. Glavna faza vključuje potek zdravljenja z zdravili skupaj s fizioterapijo, masažo.

Kaj storiti, če vas močno boli hrbet? Pri akutni bolečini je priporočljivo ležati na ravni, trdi površini, zavzeti pozo na boku, kar bo zmanjšalo obremenitev hrbtenice. Če se izbruh ujame doma, lahko vrečko ledenih kock iz hladilnika položite na hrbet za 8 minut in jih rahlo masirate.To bo pomagalo zmanjšati vročino in zmanjšati bolečino. . Farmacevtska mazila imajo učinkovit analgetični učinek. Na vprašanje, ali je mogoče z njihovo pomočjo pozdraviti hrbet, ni mogoče odgovoriti pozitivno. Ta sredstva lahko le olajšajo bolnikovo stanje in za nekaj časa odpravijo bolečine v hrbtenici.

Medicinska terapija

Eden od načinov za zmanjšanje bolečin v hrbtu je uporaba niacina, purinskega antispazmodika. Za obnovitev poškodovanih tkiv so predpisani vitamini B.

Za lajšanje akutne bolečine v hrbtu naredijo blokado hrbtenice, injekcije analgetikov. Obkladke za lajšanje bolečin se nanašajo tudi na hrbet. Od zdravil se najpogosteje uporabljajo mišični relaksanti, protivnetna in pomirjevala. Za odpravo edema so predpisani diuretiki. Skupaj z njimi morate jemati zdravila, ki vsebujejo kalij.

Odmerke jemanja kakršnih koli ljudskih ali zdravil mora predpisati zdravnik.

fizioterapija

Zdravljenje bolečine v hrbtu ni popolno brez fizikalne terapije. Ta del medicine vključuje celo vrsto dejavnosti, vključno s fizioterapevtskimi vajami (LFK), elektroterapijo in masažo.

Fizikalna terapija za učinkovito lajšanje bolečin v hrbtu

Elektroforeza pomaga dostaviti zdravila na cilj, izboljšati oskrbo s krvjo na prizadetem območju hrbtenice.Lasersko sevanje v trenutku odstrani zabuhlost, kar pomaga odpraviti bolečino. Pri zdravljenju kronične bolečine v hrbtu se uspešno uporabljajo postopki, kot so magnetoterapija, D'arsonval, fonoforeza. Fizioterapevtske vaje izbere zdravnik ob upoštevanju posameznih značilnosti bolnika.

Sporočilo

Postopek, ki ga izvajamo doma ali v zdravstveni ustanovi, izboljša prekrvavitev, delovanje dihal in delovanje srčno-žilnega sistema. Ne samo zdravljenje hrbta zahteva masažo, ampak tudi preprečevanje bolezni hrbtenice. Masaža je priporočljiva za osteohondrozo, miozitis, radikulitis, osteoporozo. To je dober način, da se znebite bolečin v hrbtu za ljudi, ki se soočajo s fizičnimi napori ali tiste, ki imajo sedeče delo. Masaža se kombinira s fizioterapijo in vadbeno terapijo, kar daje pomembnejše rezultate. Če se med posegom pojavi bolečina v hrbtenici, je to lahko posledica poslabšanja obstoječe bolezni.

Operacija

Ko je zagotovljena prva pomoč za akutno bolečino v hrbtu, se postavi diagnoza, da se ugotovijo vzroki patologije.Če se odkrije hernija diska, tumor, pa tudi zlom hrbtenice, lahko diskogena radikulopatija zahteva operacijo.

V primeru neuspešnega zdravljenja bolečine v hrbtu je predpisana operacija.

Predpisan je tudi, če se bolečin v hrbtu s konzervativnimi metodami ni mogoče znebiti več kot 3 mesece. Odločitev o potrebi po operaciji hrbtenice sprejme lečeči zdravnik. Bolniki z bolečim hrbtom v pooperativnem obdobju opravijo rehabilitacijo.

Preprečevanje bolečin v hrbtu

S tako neprijetnim pojavom, ko boli hrbtenica na sredini hrbta, se vsak človek vsaj enkrat sooči.

Da bi se izognili resnim težavam, je dovolj, da upoštevate določena pravila:

  • Nadzirajte svojo držo.
  • Naredite vaje in preprosto ogrevanje, ko morate veliko časa preživeti sedeti.
  • Izogibajte se hipotermiji.
  • Poskusite ne dvigovati uteži.

Z upoštevanjem teh preprostih pogojev lahko za dolgo časa pozabite na bolečine v hrbtu.