Bolečine v križu spremljajo številne kronične in akutne bolezni hrbtenice. Ta simptom lahko kaže na razvoj patoloških sprememb v skeletnem sistemu in poškodbe drugih pomembnih organov, zato je pomembno pravočasno ugotoviti vzrok in vplivati na patogenetski dejavnik.
Vrste bolečine v križu
Utripajoča bolečina v spodnjem delu hrbta je znak več pogostih bolezni:
- osteohondroza, kifoza;
- prenesene prehladne okužbe;
- vnetni procesi v kostnem tkivu;
- ovulacija pri ženskah;
- bolečine v ledvenem delu s cistitisom in drugimi patologijami genitourinarnih organov.
Bolečine v križu lahko spremljajo povišana telesna temperatura, slabost, dispeptične motnje in motnje spanja, pri tem pa igra vlogo tudi psihosomatika hrbtenice.
Bolečine v križu so lahko več vrst:
- pulzirajoče;
- gorenje;
- bolečina med ovulacijo;
- periodično in trajno.
Vsaka vrsta ima svoje značilnosti in razloge.
Razlogi
Nenehne hude bolečine v križu so lahko vzrok za hernijo diska ali izbokline, pa tudi ovulacijo. V tem primeru bi bilo optimalno zdravljenje za lajšanje bolečin operacija, ki ji sledi zdravljenje. Pekoča in stalna bolečina povzročata druge motnje, kot so slabost, bruhanje, slabo zdravje, izguba apetita in spanja.
Obdobje ovulacije je pogost vzrok bolečine pri ženskah. Bolečine v spodnjem delu hrbta lahko sevajo v spodnje okončine in trebuh. Vzroki za bolečino med ovulacijo so nekatere značilnosti ženskega telesa. Sredi menstrualnega ciklusa dozori folikel, ki je videti kot mehurček s tekočino. Ko ta mehurček med ovulacijo poči, se poškodujejo majhne krvne žile, kar povzroči krvavitev in bolečine v hrbtu. To kaže na normalen potek fiziološkega procesa v obdobju ovulacije.
Prav tako lahko ženska med ovulacijo občuti slabost in zvišano telesno temperaturo, kar je odvisno od posameznih značilnosti telesa in zdravstvenega stanja.
Da bi zmanjšali bolečine v hrbtu v tem obdobju, ženskam svetujemo, da počivajo in odstranijo vse dražilne dejavnike. Med ovulacijo ni treba jemati zdravil, če pa je bolečina v spodnjem delu hrbta neznosna, bo posvetovanje s specialistom pomagalo ugotoviti, katera zdravila je mogoče jemati.
Naslednji razlog je bolečina pri cistitisu. Vnetje sečnice, ki se pojavi pri cistitisu, povzroča nelagodje v medeničnih organih in hrbtu. Simptome, kot so visoka vročina, pogosto in boleče uriniranje, ki kažejo na cistitis, je treba zdraviti z zdravili. Za to so predpisana protivnetna zdravila, diuretiki in antispazmodiki. Po kompleksnem zdravljenju in odpravi bolezni genitourinarnih organov bolečina izgine.
Odprava bolečine
Pekoča stalna bolečina, ko je telesna temperatura normalna, ni povezana s patološko spremembo hrbtenice in jo je mogoče odpraviti z gimnastiko in alternativnimi metodami zdravljenja.
- Vsakodnevni sprehodi ali tek v počasnem tempu.
- Pijte veliko vode in zmanjšajte količino soli v prehrani.
- Vaje za krepitev hrbtnih mišic.
Vse te tehnike so namenjene skupini ljudi, ki nekoč začutijo simptom bolečine in se pred tem niso pritoževali glede zdravja hrbtenice. Upoštevati je treba, da bolečina, ki spremlja slabost in visoko temperaturo, kaže na začetek razvoja vnetnega procesa, zato se ne smete ukvarjati s samozdravljenjem.
V obdobju ovulacije mora ženska spremljati svoje občutke in znake. In da bi odpravili nelagodje, je treba določiti lokalizacijo bolečine, saj je psihosomatika spodnjega dela hrbta zelo izrazita, simptomi pa lahko povedo veliko več o zdravju celotnega organizma in ne le podpornega aparata. . Obdobje ovulacije, ko se telesna temperatura dvigne in se začne brezvzročna razdražljivost, ni nevarna za telo in zato ne zahteva posebnih zdravil.
Psihosomatski vidik
Kako je psihosomatika hrbtenice povezana z delom celotnega organizma? Psihosomatika je močno orodje, s katerim lahko strokovnjaki na tem področju prepoznajo duševne motnje in človeške težave, ki temeljijo na boleznih.
Psihosomatika nelagodja in bolečine v hrbtenici pomaga ugotoviti, kako ukrepati na simptome brez posebnega vzroka. V sedanji fazi je psihosomatika pomemben vidik, saj ljudje, ki že vrsto let trpijo zaradi težav s hrbtenico, ne morejo najti vzroka in se ozdraviti.
Specialisti psihoterapevti so prišli do nekaterih zaključkov in ugotovili, da je psihosomatika hrbtenice odgovorna za materialno nezadovoljstvo osebe, občutek negotovosti in dodatno breme na njegovih ramenih.
S takšnimi bolniki se izvaja dolgotrajno delo, katerega cilj je boj proti njihovim strahom in napačnim prepričanjem. Po uspešni rehabilitaciji bolečina in težnost ne motita več.
Povezani simptomi
Težave s hrbtom se redko pojavijo same od sebe in jih pogosto spremljajo povišana telesna temperatura, nespečnost, letargija in utrujenost, tako fizična kot čustvena. Kako ravnati s tem?
Pred začetkom simptomatskega zdravljenja je treba opraviti popoln pregled. Ta postopek mora vključevati rentgensko diagnostiko, laboratorijske preiskave in pregled pri nevrologu.
Po razjasnitvi vzroka bolezni se zdravljenje začne v bolnišnici (če gre za nalezljive ali akutne vnetne spremembe) ali doma. Uporabljajo se vlečne tehnike - to je potrebno za raztezanje in ravnanje hrbtenice. Poleg tega se metoda vrtenja uporablja za obnovitev normalnega delovanja hrbtenice.
Od zdravil so predpisani pripravki na osnovi naravnega hrustančnega tkiva, ki vam omogoča obnovitev in krepitev hrustanca in kostnega tkiva bolnika za približno 2-3 mesece zdravljenja.
Tudi v obliki injekcij se vitaminske raztopine predpisujejo intramuskularno in nenarkotična zdravila proti bolečinam.
Za hrbtenico je treba vedno skrbeti – tudi takrat, ko je v popolni kondiciji, sicer se bodo kronične bolezni, ki so vsako leto mlajše, nenehno čutile skozi bolečino in težo. Preventivni ukrepi so v moči vseh in lažje je redno obiskovati specialista, kot pa vse življenje trpeti zaradi težnosti in nezmožnosti nenadnih gibov.